Blog - Ege Mavisi Basketbol

Basketbolun Sağlığınıza 10 Temel Faydası

Basketbolun sağlığınıza birçok faydası vardır. Bireysel veya takım olarak oynamanız farketmez, zinde ve sağlıklı kalmak için basketbol önemli bir yardımcıdır. Şimdi basketbolun faydalarından 10 tanesini sıralayalım.

Sporcu Velilerinin Kaçınması Gereken Davranışlar

Sporcu velilerinin, çocuklarının basketbolla ya da herhangi bir başka spor dalıyla ilgileniyor olmaktan hem keyif hem de verim alması için dikkatli olması gereken bazı durumlar vardır.

Çocuklarda İnternet Kullanımı Sürelerine Dikkat!

Çocuklarda internet kullanımı, yetişkinlerde olduğu gibi tablet ve telefon gibi dijital cihazların da yaygınlaşmasıyla giderek artıyor. Fakat yaşam konforunu artıran ve hayatı kolaylaştıran bu teknoloji harikaları, özellikle çocukluk çağında kontrolsüz olarak kullanıldığında; psikolojik, sağlık ve sosyal problemlere yol açıyor.

Maçlarda Odaklanmanın Önemi

Maçlarda odaklanmanın veya antrenmanlarda odaklanmanın sporcuların performanslarını kesinlikle artırdığı söylenebilir.

Basketbola Başlama Aşamasındaki Çocuklar için Tavsiyeler

Basketbola başlama aşamasında olan çocuklar için aşağıda belirtilen ipuçları hem bu spora başlarken, hem de basketbolun öğrenildiği ilk dönemde faydalar sağlayabilir.